Les émonctoires
sont les organes chargés d'éliminer les déchets et toxines produits par
l'organisme. Le corps humain en compte cinq principaux : le foie
(filtre le sang et traite les déchets), les reins (évacuent les déchets via
l'urine), les intestins
(rejettent les déchets solides via les selles), les poumons
(rejettent le dioxyde de carbone) et la peau (élimine les toxines par la sueur).
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Pour les poumons : La silymarine aux propriétés antioxydantes et
anti-inflammatoires aide à réduire les dommages et les réponses
inflammatoires chroniques des voies respiratoires, comme ceux provoqués par
l'asthme allergique ou la BPCO.
trois études récentes révèlent que la silymarine, un
composé dérivé du chardon-Marie, possède des propriétés protectrices qui
peuvent contribuer à réduire les réponses inflammatoires induites par la
fumée, tout en prévenant les dommages causés par l'inflammation aux
voies respiratoires qui sont à l'origine de la BPCO. ·
Asthme :
Inflammation chronique des voies aériennes. Il est cité comme adjuvant dans
le traitement de l'asthme, du rhume des foins et de la migraine allergique. ·
Broncho-pneumopathie
chronique obstructive (BPCO) : La BPCO est caractérisée par une inflammation chronique et un
stress oxydatif important. Bienfaits pour les voies respiratoires : ·
Action
anti-inflammatoire : Aide à
apaiser l'inflammation des tissus pulmonaires et des bronches. ·
Effet
antioxydant : Neutralise le stress oxydatif et
les radicaux libres, notamment ceux issus de la fumée de cigarette. ·
Recherche sur
le cancer : Certaines études suggèrent un potentiel pour inhiber la
croissance ou la propagation de cellules cancéreuses pulmonaires in vitro. La silymarine + La vitamine
D, qui est un nutriment important pour conserver des poumons en
bonne santé. |
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Pour le foie : La silymarine, principe actif du Chardon-Marie, est un puissant
hépatoprotecteur qui protège le foie contre diverses toxines (alcool,
médicaments, métaux lourds, amatoxines de l'amanite phalloïde). Elle agit en
neutralisant les radicaux libres, stimulant la régénération des cellules
hépatiques et empêchant la pénétration des toxiques dans les hépatocytes. La silymarine aide à protéger le foie contre les effets de l'alcool, de
certains médicaments, et aide à la régénération des cellules hépatiques. Bien
que présente dans la plante entière, la plus forte concentration de
silymarine se trouve dans les fruits/graines (souvent appelés graines) séchés. Principaux effets sur les toxines et le foie : ·
Protection
cellulaire : La silymarine bloque l'entrée de nombreuses toxines dans les
cellules hépatiques. ·
Action
antioxydante : Elle neutralise les radicaux
libres responsables des dommages hépatiques, avec une activité antioxydante
supérieure à la vitamine E. ·
Régénération
: Elle favorise la synthèse des protéines, permettant au foie de
se régénérer après une destruction cellulaire. ·
Traitement
des intoxications : Elle est utilisée comme
traitement de soutien, notamment dans les cas d'intoxication aux amatoxines
(champignons). Note : La silymarine est principalement étudiée comme thérapie de
soutien pour le foie et la détoxification, avec des dosages standards allant
souvent jusqu'à 420 mg par jour. |
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Actions sur les
Reins : La silymarine, actif du chardon-marie, est reconnue pour ses propriétés
hépato-protectrices et montre des effets protecteurs prometteurs sur les reins. Elle
aide à régénérer les cellules rénales, réduit le stress oxydatif, et
protège contre la toxicité de certains médicaments, agissant comme un soutien
lors de chimiothérapies. Bienfaits et Actions sur les Reins : ·
Protection : Elle protège
les reins des dommages causés par des substances néphrotoxiques (médicaments,
toxines). ·
Régénération
:
Elle favorise la réparation des cellules rénales en stimulant la synthèse des
protéines et des acides nucléiques. ·
Réduction de
la toxicité : Des études suggèrent une réduction des marqueurs d'atteinte
rénale chez les patients cancéreux sous chimiothérapie La silymarine se concentre
dans les cellules rénales, où elle contribue à leur réparation et à
leur régénération en stimulant la synthèse des protéines et des acides
nucléiques. Érythropoïétine (EPO) :Hormone glycoprotéique produite
naturellement par les reins (à 90%) et le foie. ·
Usage
principal : Stimule la production de globules rouges (érythropoïèse) dans la
moelle osseuse pour traiter l'anémie, notamment en cas d'insuffisance rénale. ·
En cas de maladie rénale
chronique, les reins défaillants produisent moins d'EPO, ce qui entraîne une
anémie. |
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Actions sur les intestins : Maladies Inflammatoires Chroniques de
l'Intestin (MICI) Le
chardon-marie, riche en silymarine, est reconnu pour ses propriétés
anti-inflammatoires, antioxydantes et protectrices, utiles dans la gestion
des troubles digestifs et potentiellement des Maladies Inflammatoires
Chroniques de l'Intestin (MICI). Il aide à régénérer les muqueuses
intestinales, réduire l'inflammation et soulager les symptômes associés, bien qu'il ne remplace pas les
traitements médicaux classiques. Bienfaits du Chardon-Marie sur l'Intestin et l'Inflammation ·
Action
Anti-inflammatoire : La silymarine bloque la libération de cytokines
pro-inflammatoires comme le (TNF-alpha) et l'IL-6, réduisant l'inflammation
intestinale. ·
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Protection de
la Muqueuse : Il favorise la régénération des muqueuses du système digestif. ·
·
Soutien
Digestif : En stimulant la production de bile (action cholagogue), il
améliore la digestion des graisses. ·
·
Usage dans
les MICI/SCI : Il est suggéré pour soulager le syndrome du côlon irritable et
les processus inflammatoires dans l'intestin Ces maladies touchent le tube digestif et évoluent par poussées : ·
Maladie de
Crohn :
Inflammation pouvant affecter n'importe quelle partie du tube digestif. ·
La silymarine peut aider à réduire
l'inflammation, ce qui est bénéfique pour les maladies inflammatoires de
l'intestin (MICI) comme Crohn. ·
·
Rectocolite
hémorragique (RCH) : Inflammation limitée au côlon et au rectum. |
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Actions sur la peau : ·
Soutien
cutané : Elle aide à protéger la peau des dommages liés aux rayons UV et
à atténuer l'acné ou l'eczéma.
Maladies Inflammatoires Cutanées ·
Psoriasis :
Inflammation chronique de la peau. ·
La silymarine, composant actif du chardon-marie, est reconnue pour ses
propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent aider à soulager
le psoriasis en protégeant le foie, favorisant ainsi l'élimination des
toxines qui peuvent déclencher des poussées. Elle réduit l'inflammation
chronique, atténuant les symptômes cutanés. Points clés sur la silymarine et le psoriasis : En
détoxifiant le foie, la silymarine réduit l'accumulation de toxines, souvent
à l'origine de l'inflammation cutanée et de maladies de peau comme le
psoriasis. ·
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Eczéma
chronique. La silymarine aide à réduire
l'inflammation, qui est au cœur de l'eczéma chronique. Elle agit en modulant
les cytokines pro-inflammatoires, ce qui peut calmer les réactions cutanées. Effet Antioxydant : En tant qu'antioxydant, elle aide à protéger la peau du stress
oxydatif, diminuant ainsi les démangeaisons et l'inflammation liées à des
plaques d'eczéma ou de psoriasis. Pourquoi le
Chardon-Marie pour le Vitiligo ? ·
Propriétés
antioxydantes : Le vitiligo implique un stress oxydatif important dans
les mélanocytes (cellules produisant la couleur de la peau). Les
flavonolignanes du chardon-marie aident à lutter contre ce stress. ·
Protection de
la peau :
Il est utilisé pour ses propriétés dermo-protectrices, notamment pour aider
la peau contre les effets nocifs des UV. ·
Soutien du
foie :
En favorisant l'élimination des toxines par le foie, il aide à réduire
l'inflammation cutanée. ·
·
La silymarine, un composé extrait
du chardon-marie, montre un potentiel prometteur comme traitement adjuvant
pour le vitiligo grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires,
aidant à réduire la décoloration. ·
Elle
agit comme antioxydant, réduisant l'inflammation et le stress oxydatif, ce
qui protège les mélanocytes. ·
Santé cutanée
:
Elle prévient l'oxydation des lipides présents dans le sébum, ce qui est
particulièrement utile pour les peaux mixtes à grasses. |
Traitements :
Remarque :
Vous pourriez découvrir plusieurs posologies via le Net que se soit en infusion, décoction, teinture mère et autres, mais ces posologies peuvent être plus ou moins efficaces par manque de savoir de la pharmacologie des molécules de cette plante.
Selon mes recherche, la meilleur facon de prendre ce traitement est de prendre toute la graine sans aucun isolement, c’est à dire en totum.
Le terme "totum" (du latin signifiant "le tout") désigne l'utilisation de l'ensemble des principes actifs d'une plante. En phytothérapie, cela s'oppose à l'extraction d'une seule molécule. Cette globalité permet une synergie naturelle entre les différents composants, garantissant souvent une meilleure efficacité.
Ma formule consiste les composants suivants :
-la graine du chardon-marie riche en silymarine, possède des propriétés antioxydantes et
anti-inflammatoires qui aident à protéger les cellules hépatiques et favorisent
leur régénération et pourrait aider à réduire les enzymes hépatiques et
l'accumulation de graisse dans le foie.
-certains phospholipides. La combinaison avec de la phosphatidyl-choline augmenterait l’absorption ((biodisponibilité) et l'efficacité de la silymarine.
-huiles polyinsaturées (comme ceux riches en oméga-3), plus l’huile d’olive. Les acides gras oméga-3 jouent un rôle bénéfique majeur dans la prise en charge de la stéatose hépatique (communément appelée "maladie du foie gras"). En agissant directement sur le métabolisme des lipides, ils permettent de réduire significativement l'accumulation de graisse dans les cellules du foie, d'abaisser le taux de triglycérides sanguins et de lutter contre l'inflammation.
- En plus, j’ajoute la poudre de caroube.
La poudre de caroube possède un indice glycémique (IG) très bas, généralement estimé à 15. Malgré sa saveur naturellement sucrée, sa forte teneur en fibres ralentit l'assimilation des glucides par l'organisme.
Le galactomannane est un polysaccharide végétal (polymère de mannose et galactose) trouvé dans les graines de caroube. Les polysaccharides ont été étudiés comme inhibiteurs potentiels des galectines.
Les galectines sont des protéines impliquées dans des processus inflammatoires et fibreux, notamment dans la stéato-hépatite non alcoolique (NASH).
Les galactomannanes agissent comme des prébiotiques, favorisant le développement d'une flore intestinale saine (comme les bactéries Akkermansia muciniphila, associées à un poids corporel sain)
La caroube possède des propriétés hépatoprotectrices indirectes majeures capables de freiner et de réduire la stéatose hépatique (maladie du foie gras) en agissant directement sur le métabolisme des graisses. Ses antioxydants et ses fibres solubles luttent contre l'accumulation de triglycérides dans les cellules du foie.
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Akkermansia muciniphila, favorisant
la perte de poids et la stabilisation. Elle aide à réduire l'inflammation, à
diminuer le tour de taille et à améliorer la sensibilité à l'insuline. on en
retrouve des concentrations intéressantes dans les aliments fermentés comme
le kéfir, le yaourt ou la choucroute. |
La cure est de 3 Mois, selon le cas.
Comme vous voyez, tous ces ingrédients sont de source naturelle.
La durée de la première partie du traitement est de 21 jours, une pause d’une semaine et ainsi de suite.
Le prix de ma formule :
Un vieux dicton dit : « quand le foie, tous va »
NB :
demandez ma formule à base de chardon marie !
A suivre : Impact du chardon-marie sur d’Autres Maladies
Chroniques à Composante Inflammatoire.
Amicalement à vous !
Ch.Mustapha
Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.
Consultation gratuite sur rendez-vous au :
Tél : 213. (0)550.30.65.42 Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.
Email : tipasa334@gmail.com
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tout ce que mes livres contiennent, vous serez mieux armé pour affronter ce que
la vie vous réserve… aujourd’hui ou demain.
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toujours choisissez la nature avant la chimie !
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