L'inflammation
chronique est impliquée dans de
nombreuses autres pathologies modernes.
- Maladies cardiovasculaires
(athérosclérose). Le chardon-marie (silybum marianum), riche en silymarine, est
reconnu pour ses propriétés antioxydantes qui peuvent soutenir la santé
cardiovasculaire en aidant à réguler le métabolisme des lipides,
potentiellement en augmentant le bon cholestérol (HDL) et en diminuant le
mauvais (LDL).
Il est utilisé comme une aide à la
détoxification hépatique, souvent bénéfique en cas de surcharge, mais il est
formellement déconseillé en cas d'hypertension artérielle, car il pourrait la
faire augmenter dans certain cas.
- Gestion du diabète : Des
études suggèrent un rôle bénéfique dans la gestion de la glycémie.
- Diabète de type 2 et
obésité ; la silymarine, aide à améliorer la sensibilité à
l'insuline et à réguler la glycémie.
La silymarine peut diminuer
le taux de glucose sanguin et l'hémoglobine glyquée (HbA1c) chez les personnes
atteintes de diabète de type 2.
- Diabète
de type 2 et obésité. la silymarine, aide à améliorer la sensibilité à
l'insuline et à réguler la glycémie.
- la silymarine peut diminuer le taux de
glucose sanguin et l'hémoglobine glyquée (HbA1c) chez les personnes atteintes
de diabète de type 2.
- Réduction de l'insulinorésistance : Il contribue à
diminuer la résistance à l'insuline, un mécanisme clé dans l'obésité et le
diabète.
- Maladies neurodégénératives :
Neuroprotection et antioxydant : La silymarine agit comme un puissant antioxydant et anti-inflammatoire, ce qui pourrait aider à protéger les cellules nerveuses contre le stress oxydatif, un facteur clé dans la dégénérescence neuronale.
|
La dégénérescence neuronale (ou neurodégénérescence)
désigne la détérioration progressive et irréversible des neurones, entraînant
leur dysfonctionnement et leur mort. Ce processus est au cœur des maladies
neurodégénératives, comme Alzheimer ou Parkinson, causant des troubles
cognitifs, moteurs ou comportementaux dus à une perte neuronale spécifique. |
Alzheimer et Parkinson : Certaines recherches indiquent que le chardon-marie pourrait aider à contrer la dégénérescence cognitive, notamment dans la maladie d'Alzheimer. Des études préliminaires suggèrent que l'extrait de chardon-marie pourrait aider les cellules nerveuses à développer de nouveaux neurites (prolongements) et prolonger leur durée de vie.
- Certains cancers :
Protection cellulaire : Il aide à lutter contre les dysfonctions mitochondriales et l'apoptose (mort cellulaire) des cellules nerveuses.
- Maladies auto-immunes (lupus, thyroïdite de Hashimoto)
Soutien
hépatique : Il
est utilisé en complément pour les hépatites chroniques et la cirrhose,
potentiellement liées à des causes auto-immunes.
Modulation immunitaire : Certaines
sources suggèrent un effet immunosuppresseur ou modulateur de la réponse
immunitaire hépatique, intéressant dans le cadre de maladies auto-immunes.
Protection : Il aide à diminuer la
pénétration de substances toxiques dans les cellules hépatiques.
Signes et Origines
·
Signes cliniques : Fatigue
chronique, douleurs articulaires, troubles digestifs, maux de tête, fièvre
inexpliquée, ou problèmes de peau.
·
Origine : Elle peut résulter d'une persistance d'un
agent pathogène (infection), d'une réaction auto-immune (le corps s'attaque à
lui-même), ou de facteurs environnementaux/mode de vie (tabac, stress, obésité)
- Rhumatismes
Inflammatoires Chroniques (RIC)
Maladies
auto-immunes affectant les articulations, entraînant douleurs et raideurs :
- Polyarthrite
rhumatoïde : Touche généralement plusieurs articulations.
Bien
que son rôle premier soit hépatique, certaines études suggèrent que le chardon-marie
possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et immunomodulatrices
qui pourraient aider à diminuer les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde.
- Spondylarthrite ankylosante : Affecte
principalement la colonne vertébrale.
- Confort digestif :
Utilisée pour traiter la dyspepsie (digestions difficiles) et favoriser la
production de bile.
- La silymarine (complexe actif extrait du chardon-marie) est
un puissant antioxydant qui interagit avec les lipides de plusieurs
manières :
- Protection
des membranes : Elle stabilise les parois des cellules (notamment dans le foie et
les globules rouges) en bloquant l'oxydation (peroxydation) des lipides
(vieillissement, maladies).
- Gestion
du cholestérol : Elle aide à réguler les lipides sanguins et empêche la synthèse
excessive de cholestérol.
|
Effets
potentiels sur la fonction thyroïdienne : Bien
que la silymarine soit surtout connue pour protéger le foie, des
études récentes suggèrent des bénéfices indirects et directs pour la thyroïde
: ·
Soutien de la
conversion hormonale : Une grande
partie de la conversion de l'hormone T4 (inactive) en T3 (active) se produit
dans le foie. En optimisant la fonction hépatique, la silymarine pourrait
théoriquement favoriser cette activation métabolique. ·
·
Protection
contre le stress oxydatif : La
silymarine possède des propriétés antioxydantes qui peuvent protéger la glande
thyroïde des dommages cellulaires, notamment lors d'expositions à certaines
toxines. ·
·
Cas
spécifiques (Lithium) : Des
recherches indiquent que la silymarine pourrait améliorer les niveaux de TSH
et de T4 chez les patients bipolaires dont la fonction thyroïdienne est
altérée par un traitement au lithium. ·
Interactions et précautions : ·
Médicaments
pour la thyroïde : À ce jour, aucune
interaction majeure n'a été signalée entre la silymarine et la
lévothyroxine (Levothyrox) . ·
·
Contre-indications :
Elle est généralement déconseillée aux personnes allergiques aux plantes de
la famille des Astéracées (marguerites, pissenlits) et en cas d'obstruction
des voies biliaires. |
|
Effets sur la
prostate : La silymarine, extrait actif du chardon-marie, montre un potentiel prometteur
pour la santé de la prostate, notamment en réduisant la taille de la prostate
dans l'hypertrophie bénigne (HBP) et en freinant la croissance des
cellules cancéreuses. Des
études suggèrent qu'elle améliore les symptômes urinaires (IPSS) et la
fonction de la vessie. ·
Cancer de la
prostate : La silibinine (composant de la silymarine) peut inhiber la
croissance des cellules cancéreuses de la prostate et sensibiliser ces
cellules à la radiothérapie. ·
·
Hypertrophie
Bénigne de la Prostate (HBP) : Une étude a
montré qu'une combinaison de 480 mg de silymarine (combinée à d'autres
substances) sur 3 mois améliore significativement le volume de la prostate et
diminue le volume résiduel d'urine. ·
·
Mécanismes :
Elle agit comme un antioxydant et anti-inflammatoire. La
combinaison de silymarine (extrait de chardon-marie) et de sélénium
est étudiée pour soutenir la santé de la prostate, notamment en réduisant les
symptômes urinaires et en diminuant le PSA (antigène prostatique spécifique).
Des
études suggèrent que ce mélange, riche en antioxydants, peut améliorer la
qualité de vie des hommes après une prostatectomie, en diminuant le
cholestérol LDL et certains marqueurs de risque. Points clés sur la combinaison Silymarine et
Sélénium : ·
Réduction des
symptômes : La prise de 570 mg de silymarine et 240 µg de sélénium par jour
a montré une réduction des symptômes du bas appareil urinaire (SBAU) et une
amélioration du débit urinaire. ·
·
Action sur le
PSA :
Cette combinaison peut aider à abaisser les niveaux de PSA total. ·
·
Protection
post-opératoire : Une étude, détaillée dans, a démontré qu'une supplémentation de six
mois chez des hommes ayant subi une prostatectomie radicale réduisait
deux marqueurs du métabolisme lipidique associés à la progression du cancer
de la prostate. ·
·
Effets
antioxydants : Le chardon-marie (silymarine) est reconnu pour ses propriétés
antioxydantes et anti-inflammatoires, qui peuvent aider à protéger les
cellules de la prostate. |
Conclusion :
Amélioration du métabolisme : En soutenant
le foie, il aide indirectement à mieux gérer les toxines, ce qui est crucial en
cas d'inflammation chronique.
Précautions : Son utilisation doit être prudente, notamment pour les personnes
sous traitements anticoagulants ou présentant des risques thrombotiques.
Le
chardon-marie (Silybum marianum), riche en silymarine, est le pilier de la
détoxication hépatique. Il agit en synergie avec des plantes comme l'artichaut,
le pissenlit, le desmodium ou le romarin pour détoxifier, protéger et
régénérer le foie.
Ces
associations aident à la digestion, stimulent la vésicule biliaire et
renforcent le système immunitaire.
Un vieux dicton dit : « quand le foie, tous va »
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A suivre : Activités
Biologiques de la silymarine…
Amicalement à vous !
Ch.Mustapha
Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.
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