Sunday, November 12, 2023

Les bienfaits des graines de la grenade…



 

On extrait une huile de graines de grenade ;sa composition biochimique(huile) unique riche en acide punicique (oméga-5), des acides gras insaturées (acide oléique et linoléique) et acides gras saturés (acide palmitique et acide stéarique), de la vitamine E et des polyphénols.

L’oméga 5, également appelé acide punicique, est un acide gras polyinsaturé. A maturité, chaque graine contient environ 65% d’acide punicique. Il est donc le composant majoritaire. Très rare dans la nature.


De nombreuses vertus sont attribuées à l’oméga 5 de la grenade, notamment une action antioxydante, anti-inflammatoire et neuroprotectrice, antidiabétiques, anti-obésité, antiprolifératives et anti-cancérigènes.

Les propriétés de l’acide punicique :

·         une activité anticancéreuse contre le cancer de la prostate.

·         régénère les cellules et redonne de l'élasticité à la peau.

·         apaise les rougeurs cutanées et protège la peau contre le vieillissement cutané induit par les rayons UV.

·         contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires causées par la formation de plaques d’athérome et au bon fonctionnement cardiovasculaire.

·         Traite le diabète 

·         Traitement des cancers : du sein, poumon, colon, prostate, peau,

·         Traite l’arthrose

·         Traite le Vieillissement prématuré de la peau.

·         Traite les cheveux abimé

·         traite le cholestérol élevé et de triglycérides élevés.

Bon à savoir :

- L’acide punicique est un composé nutraceutique (un effet positif sur notre santé) important dans la prévention et le traitement des maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et la maladie de Huntington.

-Son effet positif contre un large éventail de maladies telles que l'ostéoporose, possède des propriétés anti-obésité, augmente l'expression de gènes antioxydants et liés au métabolisme lipidique et modifie la composition et la fonction des lipoprotéines de haute densité (HDL).

- L'acide punicique est présent également dans  Le concombre d'âne, ou cornichon d’âne (Ecballium elaterium).

- l'acide punicique est peu soluble dans l'eau et seule une petite fraction peut être lentement absorbée par l'organisme, la biodisponibilité de cette molécule est très faible et présente un métabolisme rapide en acide linoléique conjugué (CLA), limitant son utilisation à des fins commerciales ou thérapeutiques.

Posologie :

Huile de pépins : 800mg/j pendant 1 mois

-traitement du cholestérol élevé et de triglycérides élevés, la consommation de 800 milligrammes d'huile de graine de grenade riche en acide punique par jour pendant 4 semaines avait abaissée significativement les triglycérides et améliorer le rapport triglycérides: HDL (bon cholestérol).

Contre-indication :

Déconseillé aux femmes enceintes et enfants.

L'acide punicique est assez insoluble dans l'eau et seule une fraction mineure peut être absorbée.

NB : moi, Mustapha, je pourrais vous aider à profiter de cette substance.

 

Amicalement à vous !

Mustapha.L

Comme toujours : choisissez la nature avant la chimie !

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Mustapha Laouedj

 

Conseiller en phytothérapie et herboriste.

 

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