topsante42: L’oméga 7 et ses bienfaits...

On a souvent entendu parler des oméga 3 et 6 et 9, mais peu sur l’oméga 7 à cause de sa rareté.

L’oméga 7 est l’acide palmitoleique qu’on trouve uniquement dans quelques plantes telles que l’argousier (hippophae rhamnoïdes.L) et la noix de Macadamia dont ses bienfaits sont innombrables. Le premier est pressent chez nous en Algérie (Tipaza), mais le second pas.cet acide est peu soluble dans l’eau, mais plus soluble dans l’huile.

Les propriétés de l’oméga 7 :

· Elimine efficacement les sucres et graisses du corps.

· Traite la résistance à l’insuline.

· Traite les inflammations chroniques.

· Traite l’obésité et le surpoids.

· Régule la pression artérielle.

· Hydrate la peau.

· Soulage la souffrance de sécheresse vaginale post-ménopause.

· Réduit les dépôts de graisse au niveau hépatique (foie).

· Réduit le risque cardiovasculaire (crise cardiaque).

· Nourrit et lubrifie les muqueuses du tube digestif. (intestins)

· Aide à combattre les problèmes d’ulcères et acidité gastrique.

· Aide à combattre la sécheresse et vieillissement cutané (peau).

· Traite les affections dermatologiques telles que l’eczéma.

· Règle le cholestérol et diminue le taux de triglycéride.

· Favorise le développement de cellules bêta du pancréas de façon à ce que l’organisme optimise le contrôle de la glycérie.

· Favorise les performances sportives.

· Réduit la présence de la protéine-c réactive (CRP) qui est un marqueur d’inflammation de risque d’un AVC ou crise cardiaque. (210 mg d’oméga 7) durant un mois permet de réduire de 50% le taux de CRP.

· Réduit le syndrome métabolique : diabète de type 2, troubles cardiovasculaire.

· Traite le cancer du côlon.

· Lutte contre les ulcères et gingivites (Inflammation des gencives) (en externe)

Contre indication : aucune connu et sans effets secondaires.

Remarque : afin de profiter de tous ces bienfaits, vous devriez faire votre propre huile d’argousier. Le fruit est disponible d’octobre à décembre dans ma région de Tipaza.

La recette de la fabrication d’huile d’argousier est disponible dans un de mes livres cité ci-dessous.

témoignage:Moi,Mustapha, j'ai pris personnellement le jus d'argousier, croyez moi ou non, vous ne ressentez aucun maux de tête ou grippe durant la saison de l'hiver.

Amicalement à vous !

Mustapha

Article relatif :

-Les bienfaits de l’huile et du jus d’argousier…

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Svp, découvrez mes livres pour aller plus loin :

· « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

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Mustapha Laouedj