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Sunday, February 16, 2020
topsante42: Les bienfaits de la Nigelle cultivée…
topsante42: Les bienfaits de la Nigelle cultivée…: La Nigelle cultivée ( Nigella sativa) est une plante herbacée, annuelle, à tige dressée qui peut atteindre 60 cm de hauteur. S...
Les bienfaits de la Nigelle cultivée…
La Nigelle cultivée (Nigella sativa) est
une plante herbacée, annuelle, à
tige dressée qui peut atteindre
60 cm de hauteur. Ses feuilles finement divisées en petites lanières courtes
ressemblant à des pattes d'araignée ; Les fleurs de couleur bleu pâle et
blanc, avec cinq à dix pétales, solitaire, contiennent nombreuses étamines libres, insérées en spirale. Le
fruit est une grande capsule gonflée composée de 5 follicules réunis, contenant de nombreuses
graines triangulaires de couleur noires, mesurant environ 2,5 et présentent 3
angles avec une face supérieure finement granuleuse. Présente en Afrique du
nord, de
la famille des Renonculacées.
Cultivé pour ses graines et son huile obtenue par
première pression à froid.
Ses graines ou l’huile constituent un large remède naturel à travers
le monde, pour de nombreuses pathologies.
Floraison : juin-juillet,
Autres noms : graine bénie, Nigelle
aromatique, Nigelle cultivée, Cumin noir, Quatre-épices, Poivrette ; “habat al baraka” en
arabe et "al-sânoudj" en Algérie.
Composants :
La graine : lipides, protéines, acides
aminés, glucides(polysaccharide) ; terpénoïdes, polyphénols, alcaloïdes, acides organiques, tanins, des saponines, mucilage,
des fibres, oligo-éléments
et minéraux et des vitamines, phospholipides, glycolipides, tocophérols, stérols et dérivés phénoliques actifs (la thymoquinone, la thymohydroquinone, et le thymol).
L'huile essentielle de nigelle s'obtient par distillation
à la vapeur d'eau de l'huile végétale obtenue par première pression à froid.
HE : terpénoïdes comme :
le p-cymène (43,58 %), l'α-pinène (13,75 %), le limonène (2,55 %), le carvacrol (2,53 %) et la thymoquinone (1,65 %).
Les vertus de la nigelle
cultivée :
Immunostimulantes, antioxydants, anti tumorales, anti-inflammatoire,
carminatives, hypoglycémiantes, hypocholestérolémiantes, anticonvulsivant,
Diurétique, emménagogue, analgésiques, antimicrobiennes, antihistaminiques, antihypertenseurs,
…etc.
Les propriétés des graines
cultivées :
·
augmentation
signicative du poids des organes reproducteurs, du nombre des spermatozoïdes et
de leur motilité.
·
l'Arginine qui est
essentiel dans la
croissance des nourrissons.
·
favorise la digestion et
facilite le transit intestinal.
·
Expulse les vers intestinaux
·
renforce et stimule le
système immunitaire.
·
activités carminatives qui
facilitent l'expulsion des gaz intestinaux.
·
contre l'excès de mauvais
cholestérol en diminuant le taux de glucose dans le sang et le taux de
cholestérol dans le sang grâce à ses actions hypoglycémiantes et
hypocholestérolémiantes.
·
diurétique (favorise la
sécrétion d'urine).
·
emménagogue (provoque ou
régularise les règles) et galactogène (active la sécrétion lactée chez la femme
qui allaite).
·
analgésiques (qui combattent
la douleur), antiallergiques (permettant de lutter contre les allergies).
·
anti-inflammatoires
(permettant de lutter contre les inflammations).
·
antimicrobiennes (qui
permettent de combattre ou de prévenir l'infection microbienne).
·
antihypertenseurs (qui permettent de réduire
ou de prévenir l'hypertension artérielle).
·
efficace contre les troubles
digestifs, les diarrhées, les ulcères gastriques, les douleurs de l'estomac,
les flatulences, le ballonnement abdominal, les coliques, les indigestions, les
spasmes digestifs.
·
traitement des pathologies
respiratoires, biliaires et urinaires.
·
traite la sinusite, la toux,
la bronchite, la rhinopharyngite, les trachéites, le rhume des foins et
l'asthme.
·
Traite les irritations
oculaires, les maux de tête, les vertiges, les douleurs articulaires, les
douleurs dentaires et les douleurs menstruelles.
·
Traite l’acné juvénile,
d'eczéma, de brûlure, de pustules, d'ulcères,
de psoriasis, dermatites ou encore coup
de soleil.
·
stimulant
l’insuline pour réguler le taux de
glucose et de triglycérides.
·
normalise
le taux de cholestérol dans le sang.
·
favoriser la fonction des reins et du foie.
·
Sédatives :
Les histamines contenues dans la nigelle sont un neurotransmetteur agissant sur
le sommeil et ses cycles veille-sommeil et éveil.
·
Excellente
en cas de troubles des articulations comme le rhumatisme, l’arthrite,
l’arthrose ou la goutte.
·
effets anti-inflammatoires :
aide précieuse pour traiter les irritations de la peau et la rosacée.
·
régule le taux de fer dans le sang
·
traitement des cancers.
·
Traite l’anémie.
·
aide en cas
de pertes
des cheveux.
- Anticonvulsivant, même sur des épilepsies résistantes.
·
Traitement de la maladie d'Alzheimer légère à modérée ou la maladie de Parkinson.
On peut saupoudrer sur les aliments sucrés comme salés: sur les
salades, les légumes mais aussi les grillades...
L'huile on peut en ajouter à raison de 5% dans les sauces salade,
les sauces des aliments qui pourraient se "marier" avec la saveur
anisée de la nigelle, dans les crèmes maisons...
Bon à savoir :
-Certains
producteurs cherchent à obtenir plus du produit final par l'extraction de
l'huile avec des solvants; ces huiles traitées chimiquement ne doivent jamais
être utilisés pour la guérison. Toujours connaître votre source et ne fais pas
confiance aux "articles soldés."
La meilleure huile vient d'Egypte et le Maroc, où les
méthodes traditionnelles de pression à froid ont été transmis de génération en
génération.
- La science moderne certifie le pouvoir
mystérieux de la graine de nigelle.
- Toxicité: Les graines sont toxiques par
la présence de mélanthine, elle provoque des vomissements après ingestion de
20g de graines.
- Nigella sativa :
a ne pas confondre avec "Nigelle de
Damas", Nigella damascena qui est utilisée sous forme d'épices.
- usage vétérinaire prévention pour les
chiens, chevaux, ânes...
Son huile repousse les insectes,
y compris les tiques.
Amicalement à vous !
Mustapha
découvrez mes livres pour aller plus
loin :
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·
Les
plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout achat d’un de mes livres ou l’ensemble des
mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com
http://lesplantesmedicinalesdusahara.blogspot.com/2018/05/tops-des-traitements-naturels-pour-la.html
|
Mustapha
Laouedj
Conseiller
en phytothérapie et herboriste
Consultation
gratuite sur rendez-vous au :
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté
de l’ex Daïra et APC de Hadjout.
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Saturday, February 15, 2020
topsante42: Les bienfaits de la nigelle de damas…
topsante42: Les bienfaits de la nigelle de damas…: La nigelle de Damas ( Nigella damascena L.), est une espèce de plantes annuelles dréssée qui peut atteindre 40 cm de ha...
Les bienfaits de la nigelle de damas…
La nigelle de Damas (Nigella damascena L.), est une espèce de plantes
annuelles dréssée qui peut atteindre 40
cm de haut ; à feuilles aux segments très fins finement divisées en lanières filiformes et aux fleurs de 4 à 5 pétales
de couleur bleu très clair, rose ou blanche et entourées d’un involucre
de cinq feuilles. Le fuit est une capsule
contenant plusieurs graines ovoïdes à trois faces avec des stries transversales
de couleur noir très odorantes, une fois
écrasées donne une odeur de fraise, dans la bouche sont âcre et de saveur
piquante ; de la famille des Renonculacées.
On la trouve dans les champs, dans les pâturages, les terrains
vagues et rocailleux, les bords de route. Présent en Afrique du nord. En
Algérie, elle est commune dans le Tell.
Floraison : en été
Attention : Les graines de la nigelle de Damas sont
toxiques.
-A ne pas confondre avec la
nigelle cultivée.
Autres noms : cheveux de Vénus,
diable-dans-le-buisson , Belle-aux-cheveux-dénoués, barbe des capucins et « Habba sawda,
shouniz, Nouar el mequittfa »
en arabe.
Composants : damascenine, nigelline (alcaloïdes), sesquiterpènes(béta-élémène ), acides gras essentiels(l’oméga-3 et de l’oméga-6)...
Les vertus de la
nigelle de damas :
vomitif, vermifuge (anthelminthique), analgésiant,
carminatif, astringent, tonique; stimulant; emménagogue;
galactagogue; diurétique; digestif, œstrogéniques, excellent
immunostimulant, Activité immunomodulante, anti-inflammatoire,
antibiotique naturel, antiallergique, antimycosique et un antiasthmatique.
Les propriétés de
la nigelle de damas :
En usage interne :
·
lavage gastrique.
·
aide à expulser les gaz
intestinaux.
·
l'expulsion des vers
intestinaux.
·
Traite les
ulcères et blessures.
·
sternutatoire
(Qui provoque des éternuements). (poudre de
graines)
·
améliorer la circulation sanguine.
·
apporte au corps le bon cholestérol.
·
favorise l’élimination des graisses.
·
Stimule la fonction hépatite en facilitant la digestion des
matières grasses.
·
atténue les douleurs spasmodiques et les problèmes de foie.
·
traitement de la réduction du taux de sucre dans le sang.
·
favorise la perte de poids.
Posologies :
Parties utilisées : graines
En usage interne :
- graines en infusion dans du vin: tonique;
stimulant; emménagogue; galactagogue; diurétique et digestif.
En usage externe : L’huile essentielle.
- L’huile de nigelle est recommandée contre
l’acné, l’eczéma, les brûlures et les champignons.
Bon à savoir :
- On tire de la
plante une huile essentielle,
riche en alcaloïdes, notamment en Damascenine.
La Damascenine est une substance de haute toxicité
pouvant se manifester par : céphalée, diarrhée, convulsions, ictère, hépatopathie,
asthénie, coma et la mort. Insoluble
dans l’eau, soluble dans l’alcool.
- Elle est cultivée pour ses fleurs très
ornementales.
- l’huile
essentielle de nigelle apporte aussi des bienfaits incroyables dans les soins
de beauté et traite efficacement les imperfections cutanées tout en apportant
la protection nécessaire à la peau face aux différentes agressions extérieures
telles que les rayons ultraviolets et la pollution.
- Sans effet
toxique, en particulier sur le plan hépatique et rénal.
Amicalement à vous !
Mustapha
découvrez mes livres pour aller plus
loin :
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·
« posologies
des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·
Les
plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout achat d’un de mes livres ou l’ensemble des
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Mustapha
Laouedj
Conseiller
en phytothérapie et herboriste
Consultation
gratuite sur rendez-vous au :
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté
de l’ex Daïra et APC de Hadjout.
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topsante42: Les bienfaits de La Nigelle des champs ...
topsante42: Les bienfaits de La Nigelle des champs ...: La Nigelle des champs ( Nigella arvensis L.) est une plante herbacée pérenne à tige dressée qui peut atteindre 30 cm de hau...
Les bienfaits de La Nigelle des champs ...
La Nigelle des champs (Nigella arvensis L.) est une plante herbacée pérenne à
tige dressée qui
peut atteindre 30 cm de haut ; Sa fleur à cinq pétales est
petite et d'une couleur bleue, Dans la partie supérieure, il a des
épines qui s'adaptent près des fleurs ; Ses feuilles alternes sont finement
divisées
Ses graines sont noirâtres, ovoïdes-trigonales de 2 mm de
grand axe ; acres et de saveur poivrée et brûlante, ses
grosses graines sont toxiques . On la trouve sur les zones calcaires à
proximité d'un ruissellement d'eau, en
abondance dans les moissons ; Vivant
dans des climats méditerranéens, présent en Afrique du nord ; de la
famille des Renonculacées.
Remarque : La
plante en fleur peut être confondue avec la nigelle de Damas (Nigella damascena
L.)
Floraison : en été
Autres noms : nielle sauvage, nielle bâtarde, fleur
de sainte cathérine
Composants : saponines stéroïdiennes et d'anémonine.
Les vertus de
nigelle des champs :
Emménagogue; galactagogue et diurétique.
Les propriétés
de nigelle des champs :
·
Traite les maladies inflammatoire.
·
Traite l’asthme et rhumatisme.
·
Soulage les fortes fièvres
·
Traite l’Hypersécrétion du mucus bronchique qui s'observe
dans la bronchite chronique.( bronchorrhée)
·
Traite la diminution ou insuffisance de la quantité d'urine
émise.( oligurie)
Podologies :
Parties utilisées : graines
et feuilles séchées
Usage interne :
-- bronchorrhée: infusion de 40 g de graines pendant
25mn; 3 tasses par jour.
- oligurie:
infusion de 40g de graines pendant 25mn; 2-3 tasses par jour
- Les infusions sont préparées à base de
feuilles sèches utilisées pour l'asthme, les maladies inflammatoires telles que
les rhumatismes et en cas de forte fièvre.
Attention : en
raison de la présence de saponines stéroïdiennes et d'anémonine, leur
utilisation n'est en aucun cas recommandée.
Bon à savoir : Graines, crue ou cuite sont utilisé comme arôme sur
les gâteaux et le pain.
amicalement à vous!
Mustapha
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des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
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des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
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