Wednesday, December 3, 2025

Nigelle : la thymoquinone et ses superbes bienfaits…

 



Nous allons voir sur cet  article, le principe actif le plus étudier : la thymoquinone.

La thymoquinone, composé liposoluble est présent dans l’huile essentielle à environ (30%), de la famille des  Benzoquinone.

- La thymoquinone, bien que présente à une faible quantité dans l'huile de nigelle < 1%, est l'un de ses principes actifs clés. 

L’huile essentielle est volatile riche en composés actifs tels que la thymoquinone, la nigellone, et le thymol, mais aussi la thymohydroquinone, la dithymoquinone.

Les propriétés de la thymoquinone : 

·         Allergie, auto-immunité, cancer, polyarthrite

·         Protection hépatique et chimio-protection avec les traitements anticancéreux (?)

·         antibactérienne ; antivirale ; antifongique, immunomodulantes, hépato-protectrices, anti-inflammatoires, antioxydantes, cytotoxiques et anti-cancer, Anti-angiogénique , …

·         cytotoxique et anticancéreuse (peut attaquer les cellules cancéreuses).

  • activité anticancéreuse vis-à-vis des cancers du côlon et de la prostate, et du cancer du pancréas, potentialise les effets de la chimiothérapie, inducteur d'apoptose sur les cellules de cancer du col utérin. 

 

·         Hépato-protectrice par effet antioxydant (elle ralentit la peroxydation lipidique et  prévient les lésions hépatiques).

·         analgésique (soulage la douleur).

·         effet anti-inflammatoire sur l’œdème de la patte du rat, comparable voire supérieur à celui de l'indométacine(MEDICAMENT).

·         un puissant anti-inflammatoire naturel, aidant à réduire efficacement les inflammations.

·         semble avoir l'action la plus puissante particulièrement par voie intrapariétale (cutané).

·         antioxydantes, contribuant à protéger l’organisme contre les effets nocifs des radicaux libres.

·         rôle central dans le renforcement du système immunitaire.

·         traitement de plusieurs troubles respiratoires, comme l’asthme, en apaisant les voies respiratoires irritées et en facilitant la respiration.

·         efficacité dans le soulagement des troubles digestifs est également avérée : contre des problèmes courants comme les ballonnements ou les douleurs abdominales.

·         Analgésique  et anti-inflammatoire, efficace dans la polyarthrite rhumatoïde.

·         Neuroprotecteur, effet protecteur vis-à-vis de la peroxydation lipidique induite par le processus d'ischémie-reperfusion dans l'hippocampe de rat.

·         Hypocholestérolémiante.

  • Anticonvulsivant, même sur des épilepsies résistantes. 
  • Elle pourrait également soulager les troubles respiratoires et avoir un effet protecteur sur le foie, les reins et le système cardiovasculaire.

 

Bon à savoir :

- L’huile végétale, l’huile essentielle et la thymoquinone ont des activités antimicrobiennes vis -a-vis de nombreuses bactéries résistantes aux antibiotiques et vis-à-vis de Staphylococcus aureus, Shigella spp., Vibrio cholerae et Escherichia coli, entre autres.

- Des études ont montré l’effet diurétique et l’effet antihypertenseur qui en découle de l’huile essentielle et de la thymoquinone.

- Neuroprotection : La thymoquinone (TQ) pourrait protéger les cellules cérébrales des lésions et de l’inflammation, contribuant ainsi potentiellement à la prise en charge des maladies neurodégénératives telles que les maladies d’Alzheimer et de Parkinson. Elle peut également augmenter les niveaux d’acétylcholine, ce qui pourrait améliorer la mémoire.

- La dithymoquinone est un phytoconstituant présent dans les graines, avec la thymohydroquinone, la thymoquinone et le thymol. Elle s'est révélée cytotoxique pour plusieurs types de cellules tumorales humaines et pourrait être utile en association avec des médicaments pour lutter contre la multi-résistance aux antibiotiques.

- De plus, plusieurs études ont montré que la thymoquinone  joue un rôle dans l'augmentation du nombre de cellules de Leydig et des niveaux de testostérone, ce qui améliore finalement la spermatogenèse… Améliore la qualité du sperme et des spermatozoïdes. 

- Propriétés anticancéreuses, augmente l'activité cytotoxique des cellules NK contre les cellules cancéreuses. 

- Protection vis-à-vis de la transformation hépato-carcinomateuse  et de la carcinogenèse gastrique induite par le benzopyrène

Le benzopyrène se retrouve dans l'alimentation principalement via les produits grillés à haute température, les aliments fumés et les huiles végétales. Il se forme lors de la combustion incomplète de matière organique, comme le charbon de bois, et ses principaux vecteurs sont les viandes et poissons grillés au barbecue, le café, le thé et certains céréales. Pour limiter l'exposition, il est recommandé de ne pas carboniser les aliments, de griller à distance de la flamme et de préférer les légumes grillés. 

- Protection vis-à-vis de la toxicité myocardique de la doxorubicine , vis-à-vis de la néphrotoxicité du cisplatine. 

Hépatoprotection : La TQ pourrait contribuer à protéger le foie des lésions.

Néphroprotection : La TQ pourrait contribuer à protéger la fonction rénale.

Cardioprotection : La TQ a montré des effets bénéfiques potentiels sur les maladies cardiovasculaires.

Autres bienfaits potentiels

Santé respiratoire : pourrait être bénéfique pour la santé respiratoire grâce à ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et bronchodilatatrices. Ses effets sur l’asthme et la BPCO ont été étudiés.

Propriétés antimicrobiennes : possède des propriétés antibactériennes et antifongiques.

Cicatrisation : Elle pourrait favoriser la régénération cutanée et la cicatrisation des plaies.

Gestion de la glycémie : Certaines recherches suggèrent qu’elle pourrait contribuer à la régulation de la glycémie, notamment en cas de diabète.

- Des études les plus récentes consolident les découvertes scientifiques autour de la thymoquinone, confirmant les bienfaits décrits dans la médecine prophétique. Au-delà de ses effets bénéfiques bien établis, elle constitue une puissante défense naturelle contre diverses maladies chroniques.

*la thymohydroquinone :Antimicrobien :contre ShigellaEscherichia coli et Staphylococcus aureusPseudomonas aeruginosa,…

A suivre : La thymoquinone contre le cancer…

 

Amicalement à vous !

Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

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