Une anémie
est qualifiée de critique ou très sévère lorsque le taux
d'hémoglobine (Hb) chute en dessous de 6,5 g/dL. Ce niveau représente une urgence médicale
nécessitant souvent une prise en charge immédiate (transfusion sanguine), car
l'apport en oxygène aux organes est gravement compromis.
Risques : Menace vitale, défaillance d'organes, hypoxie tissulaire sévère.
Les symptômes incluent une fatigue
extrême, des palpitations, une dyspnée (essoufflement) au repos, une pâleur
intense et des vertiges.
|
L'hypoxie tissulaire sévère est une inadéquation critique entre les besoins en
oxygène des tissus et l'apport réel, menaçant la survie cellulaire. Elle peut entraîner un coma, des lésions
irréversibles (cerveau, cœur) ou le décès. Ses causes incluent les
pneumopathies, insuffisances cardiaques, et chocs. |
Symptômes d'urgence : Essoufflement au repos, douleurs thoraciques (angine), grande fatigue,
pâleur extrême, vertiges, palpitations.
Causes principales : Hémorragies aiguës, hémolyse, ou anémie chronique sévère non traitée
Points Clés :
·
Signes : Agitation, fatigue intense, cyanose (La cyanose
est une coloration bleutée
de la peau et des muqueuses (lèvres, ongles, langue) causée par un manque
d'oxygène dans le sang),
détresse respiratoire.
·
Causes : Défaut d'oxygène dans le sang (hypoxémie),
baisse de perfusion sanguine (ischémie), ou incapacité des cellules à
l'utiliser.
·
Mécanismes : Une hypoxie prolongée déclenche la nécrose tissulaire,
l'acidification et la défaillance d'organes.
·
Prise en charge : Nécessite une assistance respiratoire (oxygène,
VNI, intubation) en urgence.
-Une oxygénothérapie précoce est cruciale pour
limiter les dommages.
*Une prise en charge
immédiate, incluant transfusions, est nécessaire pour éviter la défaillance des
organes.
Traitement :
-Le traitement d'une anémie critique (hémoglobine très basse,
souvent < 7-8 g/dL) vise à corriger rapidement le déficit en oxygène et la
cause sous-jacente. Il repose principalement sur la transfusion de
culots globulaires et, selon la cause, l'administration de fer
intraveineux, de vitamines (B9/B12) ou de traitements spécifiques (érythropoïétine,
immunosuppresseurs).
Prise en charge de l'anémie sévère :
·
Urgence/Anémie aiguë : Transfusion sanguine immédiate pour
rétablir le volume sanguin et le transport d'oxygène.
·
Anémie ferriprive sévère : Fer intraveineux (IV) administré en
hôpital/clinique, souvent préféré à la voie orale pour une correction rapide.
·
Carences vitaminiques (B9/B12) : Suppléments oraux ou injections si
la carence est sévère.
·
Anémie chronique/insuffisance rénale : Injections d'érythropoïétine (EPO)
pour stimuler la production de globules rouges.
·
Causes hémolytiques ou immunitaires : Corticoïdes ou autres
immunosuppresseurs.
Façons d'optimiser l'EPO naturelle
(approche nutritionnelle et environnementale) :
·
Altitude : L'entraînement ou le séjour en altitude (hypoxie
hypobare) est le stimulant naturel le plus puissant de la production d’érythropoïétine
(EPO).
·
Fer : Une consommation adéquate de fer (viandes rouges,
foie, jaunes d'œufs) est essentielle pour soutenir la production de globules
rouges induite par l'EPO.
·
Nutriments : Les vitamines B, notamment la B3, B6, B12 et l'acide
folique (B9), favorisent la production naturelle d'EPO.
|
Vitamine B3 : la levure alimentaire, le foie (veau, volaille), le thon, la volaille (blanc
de poulet/dinde) et les arachides. Vitamine B6 : les abats (foie de veau/poulet),
les poissons gras (thon, saumon), et
les volailles (dinde, poulet).
Les graines (sésame, tournesol), la banane, les pommes de terre et les
légumineuses. Vitamine B9 : la levure alimentaire (~1500-3200
µg/100g), les foies de volaille/veau (~700 µg/100g), et les
légumes à feuilles vertes (épinards, mâche, choux > 200 µg/100g cuits) ;
Les légumineuses (lentilles, pois chiches) et les herbes aromatiques. |
*Certaines plantes sont étudiées pour
leur capacité à favoriser la fabrication de globules rouges ou à augmenter les
niveaux d'oxygène :
-Échinacée (Echinacea) :
Utilisée par certains athlètes d'endurance, on pense qu'elle peut augmenter la
production naturelle d'EPO et améliorer la capacité du sang à transporter
l'oxygène.
- Ortie
et Aliments Riches en Fer : Le fer est essentiel à la synthèse de
l'hémoglobine. Des plantes comme l'ortie ou des aliments comme la betterave
soutiennent ce processus.
Ortie et Alfalfa : Bien que n'agissant pas directement sur
l'hormone, elles sont riches en fer et en chlorophylle, favorisant ainsi la
synthèse de l'hémoglobine nécessaire aux globules rouges stimulés par l'EPO.
Plantes pour la Circulation : Le Ginkgo biloba ou la vigne
rouge ne créent pas d'EPO, mais optimisent le flux sanguin et l'apport
d'oxygène aux tissus.
Santé
rénale : Comme l'EPO est produite par les reins, protéger ces organes via
des plantes détoxifiantes (comme la bardane ou le pissenlit) aide indirectement
à maintenir une sécrétion hormonale saine.
Le chardon-marie (Silybum marianum), riche en silymarine,
est
reconnu pour ses propriétés hépatoprotectrices et néphroprotectrices, soutenant
la régénération du foie et protégeant les reins contre le stress oxydatif,
notamment lors de la prise de médicaments. Il aide à
éliminer les toxines et protège les cellules rénales.
- La silymarine, le composé actif
du chardon-Marie, a fait l'objet de nombreuses études et s'est révélée être
un traitement sûr et efficace contre les maladies du foie et des reins.
A suivre : Les anémies
hémolytiques…traitements.
Amicalement à vous !
Ch.Mustapha
Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.
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