Jus de
persil, jus de betterave, jus de pastèque et jus de citron
Jus de persil :
Ingrédient
- Cinq branches de persil
- Une pomme verte
- Le jus d’un demi-citron
- Un morceau de gingembre frais
Préparation
Découper et
mettre les ingrédients dans un mixeur. Mélanger jusqu’à obtenir une solution
homogène.
Le jus de betteraves
Le jus de
betterave est le premier choix pour la régulation du ph acide de l’urine et
pour l’élimination des déchets.
Ingrédients
- Une betterave
- Une carotte
- Un verre d’eau
Préparation
Après avoir
lavé épluchez et coupé betterave et carotte, les introduire dans le mixeur, le
tout accompagné d’eau ; puis mélangez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Le jus de pastèques
Par sa
contenance en eau et en fibres, la pastèque est un fruit qui vous permettra de
nettoyer et de tonifier vos reins.
Ingrédients
- Une pastèque
- Une poignée de feuilles de
basilic.
Préparation
Eplucher un
et découper la pastèque en enlevant préalablement les pépins, puis verser le
tout dans le mixeur et comme pour les autres mélanger jusqu’à obtenir un
mélange homogène.
Le jus de citron
Le jus de
citron désintoxique les reins, et aide à faciliter l’élimination de déchets
Ingrédients
- Quatre citrons pressés
- Un verre d’eau
- Une cuillère de vinaigre de
pomme
Préparation
Presser les
citrons afin d’en extraire le jus puis le mélanger dans de l’eau
tiède et y ajouter du vinaigre de pomme. Et boire la solution à
jeun, dans une période de 5 à 7 jours.
Note : Les reins ont pour
principale rôle d’éliminer les toxines contenues dans le sang, régulateur de la tension artérielle,
régulateur de la quantité d’eau et de sodium dans le sang.
Amicalement à
vous !
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Mustapha
Laouedj
Conseiller
en phytothérapie
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse :
Hadjout-Tipaza- Algérie
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livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com
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